SALADAS, MOLHOS, PATÊS, PETISCOS


Salada de batata com maionese vegana

Saladinha de berinjela, abobrinha e tomate quente

Salada de beterraba, laranja e ricota

Salada de espinafre, maçã e pepino

Salada de frango pêssego e amendoim

Salada de grão-de-bico, pepino, salsa e tomate seco

Salada de grão-de-bico com vinagrete e hortelã

Salada de grão de bico com atum

Salada de legumes grelhados ao molho de iogurte

Salada de milho verde quente

Salada de quinoa

Salada de quinoa com atum


Salada de quinoa, grão de bico, tomate e manjericão

Salada de rabanete com ovos

Salada de repolho com manga e pimentão 

Salada de rúcula, abacate e manga com vinagrete de laranja

Salada de rúcula com peixe defumado

Salada de repolho roxo com manga e cenoura


Salada de tomate, mussarela, grão de bico e molho pesto

Salada grega com macarrão

Salada roxa

Salada tropical

SALADAS NO POTE
Salada de atum e feijão branco no pote

Salada no pote com feijão fradinho, couve e suco de limão

Salada no pote com milho, soja e castanha de caju

MOLHOS
Molho de iogurte light com hortelã

Molho branco falso



PATÊS
Homus de abacate

Humos de alho e alecrim

Homus de beterraba

Humos com jalapeno e lima

Homus de tomate seco e manjericão

Pasta de azeitona e alcachofra

Pasta de feijão branco com alho

Patê de frango com iogurte


PETISCOS
Biscoito de polvilho com chia e sem lactose

Bolinho de bacalhau light

Bolinhos de brócolis assados

Bruschetta de tomate

Canapés de sardinha

Fondue de frango saudável

Fondue de queijo saudável

Petisco de semente de abóbora assada

Pipoca com azeite e alecrim (vegana)

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