sexta-feira, 11 de novembro de 2016

Smoothie com mamão e gengibre

Ingredientes
1 mamão papaia pequeno
1 copinho de iogurte natural (170g)
1 colher (sopa) de mel
1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
Folhas de hortelã fresco
Suco de ½ limão (usei o siciliano)
Gelo

Preparo
Bata tudo no liquidificador

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